一、 春季心血管病人不可掉以輕心
春季氣候逐漸變暖，許多心血管疾病患者經過一冬的嚴寒之后，都認為患病的“高發期”已經過去，開始不自覺地放松了緊張的心情。而據專家講，事實上每年的3、4月份仍是性血管病患者的“危險”期，此時您千萬不可掉以輕心。
據翟院長介紹，每到春季，急性心肌梗等心血管病患者的發病率常會出現一個高峰，究其原因，多變的氣候是最危險的殺手。眾所周知，春季氣候最大的特點是反復無常，特別是今春，幾次大規模的冷空氣來臨，更使這個春天顯得寒意頗濃。而此時，供暖期已過，居室內的溫度比起冬季來可能會更低。寒冷是多種心血管疾病誘發的一個重要因素，在氣溫不斷地高低變化中，有些病人又常常因麻痹大意娥而延誤治療，從而導致嚴重后果。
翟院長講，春季的陰雨天對心血管病人也十分不利。陰雨天氣陰沉，氣壓下降，這種環境會影響人體的血管、神經、內分泌等功能，往往是心血管疾病患者出現胸悶、頭暈等不適癥狀。另外，若不慎淋雨，則更有可能引起感冒受寒，誘發心血管疾病。
春季該如何預防心血管病呢？翟院長提醒患者，首先要注意保暖，居室溫度保持15-18℃，低溫可能造成血流緩慢、血粘稠度增高，血管收縮及痙攣，心肌耗氧量增加。外出時更要注意頭和腳的保暖。
其次是要有防范意識，可定期進行檢查，測量血壓，用一些預防或保健性的藥物，外出時要備好常用急救藥物。一旦感覺不適，及時去醫院就診。
最后，心腦血管病患者要保持心情舒暢；加強身體鍛煉，限制動物脂肪和高膽固醇食物，多吃高蛋白質、蔬菜、水果等食物；忌煙，適量少飲酒。
二、 有些病不能憑感覺判斷
1、 發燒：發燒是許多疾病常有的癥狀，可是老年人由于機體反映遲鈍，在患有肺炎、膽囊炎或一些感染性疾病時，常常不出現高燒，有時僅出現低燒，有的體溫甚至低于正常。所以根據體溫高低來衡量病情輕重是不是可靠的。
2、嗜睡：一些老年人患了病會出現意識障礙而嗜睡，此時切不可以為老年人糊涂而掉以輕心。
3、頭暈：有些高血壓患者有頭暈癥狀，血壓降下來后就不頭暈了。因而有些高血壓患者憑感覺服用降血壓藥，頭暈不適就加大劑量。其實，頭暈并不只是血壓高的癥狀，血壓過低也會出現頭暈不適，繼續服用降壓藥非常危險。
三、 中藥治療眩暈癥
頸性眩暈是指頸部疾病引起而出現的眩暈。眩是視物昏花或眼前發黑；暈是自感身體或外界景物旋轉擺，站立不穩。二者常并見，故稱為眩暈。祖國醫學認為，眩暈可有風、痰、虛引起，故有“無風不作�！�、“無痰不作暈”的說法。
頸性眩暈的臨床表現中，眩暈是突出的癥狀，患者有旋轉感、浮動感、失定位感、昏沉感等，多于回頭轉頸、起床臥床、伸屈脖子等頭頸體位改變時發生，發作時間由瞬間即逝、持續數秒鐘的，也有長達一天甚至數天者，癥狀多為偏頭痛，并伴有惡心、嘔吐、胸悶、心慌、出汗異常等癥狀。多數人還有頸項強直，活動受限。此外，還伴有耳鳴、聽力下降、鼻塞、咽痛、咽喉異物感、聲音改變、視物模糊等癥狀。一旦發生眩暈病，應及時進行治療，可在醫生指導下服用改善腦血液循環的藥物。在治療的同時，要注意飲食富于營養和新鮮清淡，忌食肥甘辛辣之物，并補充鈣質，缺鈣可導致頸椎骨質疏松和增生，與頸性眩暈密切相關。補充鈣質除了牛奶、蛋類、魚蝦、大豆和豆制品等食品外，最好的補鈣方法是經常適度曬太陽，每天曬15分鐘，陽光中紫外線可促進機體對鈣磷的吸收和利用。最后，要養成良好的姿勢，這對預防眩暈發病和減輕發作十分重要。
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